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孟州爱吃洋槐花的人,注意了再不看就晚了 [复制链接]

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4.将发酵好的面团切剂、擀皮、包馅。

5.包好的包子盖上湿布,室温下二次成型。

6.入锅大火蒸制,上汽后继续蒸12分钟,关火,虚蒸3分钟开锅,即可。

洋槐花炒蛋1.洋槐花和鸡蛋放在一起,加盐搅均。2.热油。3.倒入搅好的蛋液,用筷子快速滑散。4.出锅盛盘。清炒洋槐花1.炒锅内加少量油烧热。2.倒入洋槐花快速煸炒。3.加入适量盐和醋,翻炒出锅。凉拌洋槐花1.洋槐花轻轻焯水,捞出过凉,沥干水份。2.加适量盐和橄榄油拌均即可。3.也可加入适量洋葱哦。洋槐花鸡蛋饼1.洋槐花中加入鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉搅拌均匀。2.不粘锅中加油,倒入搅好的糊,用勺子压平,定型后翻面再煎,至两面金*便可出锅啦!洋槐花饺子1.肉沫加盐、耗油、水,顺一个方向,搅打上劲儿。2.洋槐花焯水过凉,挤干水份,与肉馅拌均。3.包饺子、煮饺子。4.开吃。洋槐花茶1.将洗净的洋槐花晾干。2.密封收藏起来放在冰箱里。3.随时可以取出用开水冲泡,花香四溢。

食用禁忌

1.洋槐花性凉,脾胃虚寒的人不宜食用。2.由于洋槐花比较甜,糖尿病人不宜多吃。3.粉蒸洋槐花不易消化,中老年人不宜过量食用。4.过敏体质谨慎食用。

洋槐花的长期保存方法

当季的洋槐花焯水后挤去多余水份,在冰箱里冷冻保存,可以随吃随取哦。

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洋槐花已经可以吃了!

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