北京看白癜风什么医院好专家：白领压力大 购成瘾入不敷出
不知从何时起，28岁的成都人邹小明渐渐迷上了购，3月份的购花销为3422元，比他一个月的工资还多，“4月份，谢绝购！”昨日，邹小明不得不再次更改QQ签名，提醒自己。
心理咨询师表示，购成瘾现象较普遍，已是强迫症的前兆，建议成瘾者多培养兴趣爱好，不能让购成为释放压力的唯一手段。
买家
一天不买就心慌家里堆了上百个快递
上周末邹小明没有出门，一天都宅在家里，在他房间的角落里，堆满了各种快递包裹，大大小小的有近百个。“这是前两月的‘战果’。”邹小明指着这堆包裹说，这里面，有一半是生活必需品，比在实体店购买，便宜了许多，另外一半则是用不上的非理性购，浪费了不少钱。
邹小明从抽屉里拿出一叠票据，“总共为3422元，这就是我3月份的购花销。”发现，3月他花1526元购了一部某品牌手机，1123元买了一件电子阅览器，268元用来买书，剩余的505元则买了一些生活用品。
“电子阅览器和手机都是浪费。”邹小明说，电子阅览器买来用了几次，就扔在抽屉里，而他的老手机也
才用了一年，完全可以用。邹小明是一名普通的络，每月工资3000元左右，3月份的购花费比工资还多，这让他压力很大。
“我发现，现在一天不上买东西就心慌。”邹小明说，每天上班的第一件事，他就打开电脑，逛购站，小到袜子，大到空调，他一律购。现在除了吃饭，其余的花销几乎都花在购上。昨日，当着的面，邹小明再次更改了QQ签名——4月份，谢绝购。
访谈
心理咨询师：购成瘾是强迫症的前兆
昨日，心理咨询师马呓月向华西都市报表示，购成瘾的现象较为普遍，春节前后就有很多市民，前来做相关心理咨询。成瘾是强迫症的前兆，一旦演变成了强迫症，就需要相关的治疗。
马呓月说，年龄在20岁至30岁的上班族，是购成瘾的高发群体。他们经济收入一般，喜欢接受新鲜事物，而自制能力又较差。最初购的原因是为了省钱，习惯以后又慢慢上瘾了，看到喜欢的东西，即便不实用，头脑一热就下单。购成瘾的原因很多，与现代人的工作和生活环境，以及个人的性格都有关。有的人把购物当成一种释放压力的手段，
心理压力过大、心里不痛快就通过购物来舒缓情绪。
马呓月表示，戒瘾的办法很多，如转移注意力，培养其他的兴趣爱好，不要整天宅在家里，学会在现实生活中寻找乐趣，空闲时多运动，和朋友多聚会等，不让购成为填补空虚生活、舒缓工作压力的唯一渠道。
支招
每月只能花600设置银消费额度
友“小子”：去年我购也上瘾了，上班就淘宝，都没心思工作。后来在女朋友的建议下，就尽量少上，还在健身房办了张卡，“购瘾”慢慢就戒掉了。
友“洋洋女”：迷上了购，多数是买衣服，其实很多衣服是图片拍得好看，有的根本就不适合我，每次动心后，就告诫自己“冲动是魔*”。
友“黑色高跟鞋”：戒掉“购瘾”的最好办法是给银设限制，每月只能消费600元，超过了就付不了款，慢慢就不会看上什么买什么了。
友“萧山”：患上购强迫症的人，多去逛商场，去商场消费也要尽量多使用现金，少刷卡，养成消费记账的习惯。
